Solución a situaciones comunes Suunto Spartan

(Última actualización: 29/09/2016)

Recomendación

¿Te acabas de comprar un Suunto Spartan Ultra?  Pues lo primero de deberías hacer es leerte el manual oficial haciendo clic aquí :-)

Entrenamiento por intervalos Suunto Spartan Ultra

(Nota: Esta entrada ha quedado obsoleta tras haber incluído Suunto el entrenamiento por intervalos guiados desde el propio reloj. Clic aquí para ver cómo funciona esta característica)

Para un corredor que haga carreras en asfalto es muy importante hacer entrenamientos de intervalos. Aunque todo el mundo tiene una idea de que son, sólo por si alguien no lo tiene claro, de manera muy sencilla se trata de entrenamientos basados en un calentamiento, un número de repeticiones de una serie de trabajo a una intensidad determinada y con distancia/tiempo determinados a los que se suma también una recuperación establecida, finalizando con un enfriamiento. Tanto Suunto, como Garmin como Polar tienen en el mercado modelos de relojes que permiten crear este tipo de entrenamientos para que nuestro reloj nos vaya avisando de cada una de las fases durante su realización.

Primeras impresiones con el Suunto Spartan Ultra

(04/05/2017: he publicado una actualización de esta entrada puesto que el reloj ha sufrido muchísimos cambios en su software desde que hice esta entrada 😉)

Ayer recibí el nuevo Suunto Spartan Ultra y como viene siendo costumbre, me he puesto probarlo desde que entró por la puerta de mi casa :-) Al igual que suelo recordar en otras revisiones, para mi la cualidad más importante que debe tener un reloj para entrenar es la precisión GPS. El resto de características son secundarias, pero son justo estas funciones adicionales y el precio lo que termina decantando la balanza hacia una u otra opción.

Presentadas las características del Suunto Spartan Ultra y Sport

Tal como adelantó Suunto el mes pasado, hoy día 6 de Junio de 2016 han presentado las características definitivas que incorporará la primera versión del Suunto Spartan, el nuevo reloj de Suunto que viene a reemplazar en cierta medida a la gama Suunto Ambit3 Peak. Además presentan también el nuevo Suunto Spartan Sport, de menor grosor y sin altímetro barométrico, que reemplazará al Suunto Ambit3 Sport/Vertical.

Recuperar move no sincronizado o eliminado

Aunque no es algo que pase con frecuencia, puede llegar a pasarnos alguna vez que hayamos hecho una actividad (move) con algún Suunto Ambit/Traverse y que no se muestre posteriormente en la web Movescount aún habiendo sincronizado el reloj por cable o a través de la app. También puede habernos pasado que por error la hayamos eliminado de Movescount. ¿Se ha perdido nuestra actividad? La respuesta normalmente es no. Mientras la actividad siga estando en el diario del reloj puedes recuperarla siguiendo alguno de los siguientes métodos.

Anunciado el Suunto Spartan Ultra

Hoy se ha producido el esperado anuncio oficial del futuro lanzamiento del sustituto de la serie Ambit del fabricante finlandés Suunto. Algunas imágenes y características se habían filtrado ya en las últimas semanas,.Me llama la atención que este anuncio que ha hecho Suunto no se haya detallado el 100% las funciones que traerá este nuevo reloj.

Control de notificaciones en Suunto Ambit3 y Traverse desde Movescount para Android

Los usuarios de Suunto con móvil Android y con algún modelo de la gama Ambit3 o de la gama Traverse estamos de enhorabuena. La última versión de la aplicación Movescount para Android (la v.1.2.7) que gestiona la comunicación entre el reloj ha sido actualizada añadiendo una nueva funcionalidad: la posibilidad de configurar qué aplicaciones de nuestro móvil que generan notificaciones, serán enviadas al reloj.

Firmware 2.0 en Suunto Traverse

Ayer día 3 Mayo de 2016 Suunto lanzó la versión 2.0 (concretamente la 2.0.5) de su firmware para el Suunto Traverse. Como novedades Suunto ha incluído para el Traverse la posibilidad de conocer nuestra posición en el perfil de altura de una ruta que estemos usando para navegación, tal y como hace el Suunto Ambit3 Vertical.

Distancia 3D en el Suunto Ambit3 Vertical

El Suunto Ambit3 Vertical incorpora la opción de medir la distancia de la ruta que estamos haciendo teniendo en cuenta la altura. Esta distancia siempre es mayor a si medimos la ruta en el plano 2D. Como la mayoría de carreras y rutas que hacemos están medidas en 2D mi recomendación es desactivar la distancia 3D en el Suunto Ambit3 Vertical.

Primeras impresiones con el Suunto Traverse

Suunto presentó hace unos meses el Suunto Traverse. Muchos esperábamos en los primeros momentos que ese reloj sería el reemplazo a la serie Ambit3. Sin embargo, tras comprobar las especificaciones del reloj quedaba claro que no estábamos ante esa situación, ya que hay varias funciones que limitan el uso del mismo para entrenamientos y competiciones.

Botón de acceso directo en Suunto Ambit3

imagen: manual de usuario del Suunto Ambit3 Peak

El Suunto Ambit3 tiene una característica poco conocida que permite asignar uno de los 5 botones con los que cuenta el reloj (en concreto el botón View) a casi cualquier elemento de los menús que incorpora el reloj. Esta característica se encuentra documentada en el manual de usuario en la sección 3.31.

Instalar app en Suunto Ambit

Suunto fue el primer fabricante de relojes deportivos con GPS que introdujo la posibilidad de añadir nuevas funcionalidades a través de micro programas hechos por los propios usuarios. A estos micro programas les dió el nombre de App.

Suunto Ambit3 y Stages Powermeter

Toda la gama de Suunto Ambit3 usa como sistema de comunicación con los sensores, la tecnología Bluetooth Smart (también llamado BLE o Bluetooth 4.0). La tendencia actual con los medidores de potencia es que utilicen ambos, tanto el sistema de comunicación ant+ (más extendido y cuyo actual propietario es Garmin) como BTL. Stages fabrica medidores de potencia que usan un sistema dual, lo que permite conectar tanto con dispositivos Garmin como Suunto, incluso en simultáneo.

Garmin Fenix 3 o Suunto Ambit3

Me he decidido a escribir esta entrada porque es una de las preguntas que más me suelen hacer mis amigos, los lectores del blog y los miembros de los foros en los que suelo participar. Voy a enfocar el post haciendo preguntas que nos puedan ir tirando hacia un reloj o hacia otro. Iré actualizando esta entrada a medida que me vayan surgiendo preguntas que considere también interesante plantearse.

Navegación en el perfil de altura con el Suunto Ambit3 Vertical

Hace apenas unos días que Suunto ha lanzado al mercado un nuevo modelo de su saga Ambit3, el Ambit3 Vertical. Este reloj comparte el mismo hardware y caja de reloj que el Suunto Traverse, por lo que elimina la típica antena que han tenido todos los Ambit. Desde mi punto de vista, la característica más destacable es la posibilidad conocer mientras estamos navegando una ruta que hayamos cargado en el reloj, la posición en la que nos encontramos acorde al perfil de altura de la misma.

Primeras impresiones con el Suunto Ambit3 Vertical

(Entrada actualizada a 20/04/2016 aportando datos relativos a la precisión de más rutas realizadas tras la actualización de firmware que activa la posibilidad de usar GLONASS)

Ayer día 28 de Enero de 2016 me llegó un Suunto Ambit3 Vertical, el cual empecé a probar desde el minuto 1. Como he comentado en otras ocaciones, para mi el tema de la precisión del GPS es la característica más importante que debe tener un reloj para entrenar. El resto son simples añadidos que pueden decantar la compra hacia un lado u otro pero sólo cuando le precisión del GPS está fuera de cualquier duda. Debido a ésto, lo primero que he estado testeando es cómo se comporta el Ambit3 Vertical en relación al Ambit3 Sport, el cuál es considerado uno de los relojes más precisos del mercado

Test rápido de recuperación en Suunto Ambit3

Con la actualización del firmware 2.0 que Suunto hizo en todos los modelos de sus Ambit3 el 24 de Junio del 2015, se añadió entre otras funcionalidades, la opción de realizar un test rápido del estado de nuestra recuperación usando la tecnología de una empresa muy conocida en el sector llamada FirstBeat. Esta misma tecnología es la que se usa para hacer la estimación de VO2Max tanto en Suunto como en Garmin.

VO2Max, índice de carrera, EPOC y otros indicadores en Movescount

Como continuación a esta entrada y a esta, en las que hablaba de cómo hacer un análisis rápido de un entrenamiento de carrera a pie y de cómo realizan la estimación de VO2Max suunto y garmin, quería profundizar un poco más en los datos que nos aporta el suunto ambit3 tras un entrenamiento.

Lista de mejoras para Suunto Ambit3

Desde mi punto de vista el suunto ambit3 en cualquiera de sus modelos (run, sport y peak) es un reloj muy completo. Tiene la mejor precisión en reloj GPS del mercado y es un ejemplo en cuanto fiabilidad. Yo he usado el peak y el sport y no he tenido ningún problema con ellos en ninguna actividad.

Suunto movies

Con el suunto ambit3 y su aplicación Movescount para móviles, suunto introdujo la posibilidad de crear una película o movie de la actividad realizada. Esta movie es una simulación en un mapa tridimensional de nuestra actividad con indicadores como duración, ritmo o velocidad máxima, temperaturas, frecuencia cardíaca máxima, etc... dependiendo del tipo de ambit3 que usáramos para registrar la actividad (peak, sport o run) así como del tipo de actividad en si.