Registro de entrenamiento: semana 53

Termina la semana y como siempre toca hacer balance. Esta semana he hecho un total de 9 entrenamientos. Dos días hice doble sesión (bici y carrera a pie). Cuatro actividades fueron carrera, de las cuales una fue una carrera popular de 5K. En total han sido sólo 36 Km.También salí 5 días en bici haciendo 140 Km (desnivel acumulado de 2560 m).

Entradas en el blog de esta semana

Esta semana he hablado en el blog de qué características considero debe tener un reloj GPS para que sea útil para entrenar, publiqué mi resumen deportivo del año 2015 y la crónica de la primera carrera que he hecho este año 2016. Espero que les haya parecido interesante.

Vídeos

Esta semana me ha sido imposible subir algún vídeo al canal de youtube :-( He seguido trabajando en los que tengo pendientes de subir, pero sobre todo, entrenando a tope :-)

¡La semana que viene espero que más y un poco mejor!