Termina la semana y como siempre toca hacer balance. Esta semana he hecho un total de 7 entrenamientos. Uno de los días hice doble sesión (bici y carrera a pie). Cinco actividades fueron carrera, de las cuales una fue un entrenamiento de calidad: series 4x1600 a 3:35 min/km. En total fueron 43 Km.También salí 3 días en bici haciendo 92 Km (desnivel acumulado de 1450 m).
Entradas en el blog de esta semana
Esta semana he hablado en el blog de
nuevas funciones de software que me gustaría se añadieran al suunto ambit3,
qué significan varios indicadores "raros" como EPOC, R-R, VO2... y del mismo modo que hice con el suunto ambit3, también hice una entrada con mi
lista de deseos de nuevas funciones de software que me gustaría se incorporaran al Garmin Fénix 3. Además he actualizado y organizado un poco mejor la lista de
problemas comunes y soluciones a los mismos en el garmin fenix 3. Espero que les haya parecido interesante.
Vídeos
Esta semana he vuelto a tener muy poco tiempo libre por lo que tampoco he subido
al canal de youtube ningún vídeo :-(
¡La semana que viene espero que más y un poco mejor!
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