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domingo, 31 de julio de 2016

Registro de entrenamiento: semana 30

resumen de strava


Termina la semana y como siempre, menos en las dos últimas semanas que he estado de vacaciones del blog, toca hacer balance. Tras un parón de dos semanas en las que no he corrido, esta semana he vuelto a empezar con los entrenamientos planificados. He salido tres veces a correr, de las cuales una vez he hecho series y otra una tirada larga. En total 41 kilómetros. También he podido salir a entrenar en bici de carretera 4 días, haciendo un total de 202 kilómetros.

Entradas en el blog de esta semana

Esta semana he escrito en el blog acerca de si debemos incluir un altímetro barométrico en nuestra próxima compra de reloj con GPS. Espero que les haya parecido interesante.

Vídeos

Esta semana no he subido ningún vídeo al canal de youtube :-(



¡La semana que viene espero que más y un poco mejor!

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