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domingo, 6 de marzo de 2016

Registro de entrenamiento: semana 9


resumen strava


Termina la semana y como siempre toca hacer balance. Esta semana ha sido una semana de recuperación y reposo he aprovechado a hacer 4 sesiones de pesas, algún trekking corto y sólo una carrera por el bosque para testear qué tal va la cadera (muchísimo mejor). En total han sido sólo 8 km de trail running. La semana siguiente empezaré a correr de nuevo.

Entradas en el blog de esta semana

Esta semana he hablado de la nueva función de navegación en el perfil de altura con el Garmin Fenix 3, de cómo vincular y configurar el medidor de potencia Stages con el Suunto Ambit3 y de la corrección de errores en la navegación en el perfil de altura del firware v.6.85 en el Garmin Fenix 3. Espero que les haya parecido interesante.

Vídeos

Esta semana he subido un tres vídeos al canal de youtube.








¡La semana que viene espero que más y un poco mejor!

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